Juli har varit en bra träningsmånad så här långt. Idag blev det styrketräning för rygg och armar på gymmet och jag kunde därmed bocka av det 16:e passet den här månaden.
Gamla vanor andra fötter
1 dag sedan
Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
Juli har varit en bra träningsmånad så här långt. Idag blev det styrketräning för rygg och armar på gymmet och jag kunde därmed bocka av det 16:e passet den här månaden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar