30 minuter yinyoga efter städningen. Annars har veckan bestått av lite fler steg per dag än vanligt och cykel tur och retur till jobbet.
Gamla vanor andra fötter
1 dag sedan
Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar