45 minuter på gymmet med fokus på rygg och triceps. Har också städat och varit och handlat. Lite seg efter ännu en intensiv vecka - på olika sätt - men i morgon har jag inga "måsten". Såååå skönt!
Hur man firar en 60-åring!
5 dagar sedan
Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
45 minuter på gymmet med fokus på rygg och triceps. Har också städat och varit och handlat. Lite seg efter ännu en intensiv vecka - på olika sätt - men i morgon har jag inga "måsten". Såååå skönt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar