Fullt på gymmet

Eftersom jag fortfarande har träningsvärk i låren efter söndagens styrkepass så hade jag bestämt mig för att köra rygg och armar idag. Det var mycket folk på gymmet redan när jag kom strax efter fem, men jag fick ett löpband så jag började värma upp. Sprang lite långsammare än jag brukar, så för att kompensera sprang jag 20 istället för 15minuter. Kollade sedan ner mot gymmet i källarplanet och såg att det var en rejäl kö. Bestämde mig då för att börja med roddmaskinen på ovanplanet. Ungefär i den vevan ropade de ut i högtalarna att gymmet var fullt... Så istället för ett styrketräningspass blev det en halvtimmes konditionsträning. Tog en omväg hem för att åtminstone få lite luft. En fin kväll; ganska varmt och stilla.