Kört ett pass på utegymmet vid Rålis. Använde stockarna för att få åtminstone lite vikt för armar och bröst. En blåsig löpning dit och sedan gick jag hem.
Zeeksack – en typiskt bra pryl!
11 timmar sedan
Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
Kört ett pass på utegymmet vid Rålis. Använde stockarna för att få åtminstone lite vikt för armar och bröst. En blåsig löpning dit och sedan gick jag hem.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar