söndag 25 april 2021

Utmaning för höfterna

Fortfarande (is)kallt ute. Tog en promenad på förmiddagen och fick inte upp värmen trots bra tempo, mössa och handskar. Kommer därför spendera resten av dagen inomhus. Kolla Malmö FF senare förstås, men har precis kört ett 50-minuters yinyoga-pass med fokus på höfter. träningsvärken från gårdagens styrka har kickat igång så en utmaning att hålla positionerna... Men älskar att jag börjat ha träningsvärk igen! 

Inga kommentarer: