Annars känns det verkligen som jullov. Sov till nio, åt frukost i lugn och ro, kollade på herrarnas störtlopp när jag gick på löpbandet, varit på Systemet och har precis lagat mat. Tar dagen som den kommer och njuter av att vara ledig helt enkelt!
tisdag 29 december 2015
Fast i pusselträsket
Varje jul lägger jag minst ett stort pussel. Har ganska många nu för jag köper gärna nya på museum, med lite speciella motiv. I år har jag redan lagt det första och är på god väg med det andra. Med tanke på hur länge till jag ska vara ledig är risken stor att det blir fler. Vet inte varför jag gillar det så mycket, men antagligen hänger det ihop med ett lätt autistiskt drag och mitt intresse för färg och form. Jag kan lätt pussla i flera timmar och glömmer då bort både tid och rum. Ytterligare ett skäl till varför jag gillar det: precis som träningen är det ett perfekt sätt att koppla bort hjärnan.
måndag 28 december 2015
Tillbaka på gymmet
Hade hoppats - och trott - att dagens benpass skulle kännas lätt efter två dagars vila, men jag fick kämpa rejält. Men visst; jag kunde köra tyngre bencurl än jag gjort på länge.
fredag 25 december 2015
Glaciäråkning
Sista skiddagen bjöd på sol och ett par plusgrader. Ungefär som de flesta dagarna. Skönt, men samtidigt så har ju snön sakta men säkert minskat, backarna blivit isiga och på eftermiddagarna har det varit sådär kul att åka. Igår blev det dock en bra skiddag med till och med lite offpist. Och idag blev det glaciäråkning på la Grande Motte. En härlig brant backe där det sög i låren redan halvvägs ner...
tisdag 22 december 2015
Mer skidåkning
Lite längre dag i backarna idag. Kom ut strax efter nio och kom hem för en halvtimme sedan. På förmiddagen var det riktigt rolig skidåkning och det kändes bra. Men efter lunch råkade jag hamna i en svart backe som stukade mitt självförtroende rejält - även om jag tog mig ner utan större besvär - så efter det kändes åkningen helt plötsligt mycket svårare och flytet från förmiddagen var som bortblåst. Trist! Hade gärna haft med mig känslan från lunchen.
måndag 21 december 2015
Skidåkning dag 2
Redan hemma på hotellet efter dagens skidåkning. Benen blev sega nästan direkt efter lunch och dessutom var det sämre förhållande idag jämfört med igår. Igår var det strålande sol och snön var bra. Det var också mindre folk i backarna. Men vet också att just dag två ofta är en av de jobbigare dagarna under skidsemestern med ont både i ovana muskler och där fötterna inte riktigt vant sig vid pjäxorna än.
Utsikten från rummet är helt OK... :)
lördag 19 december 2015
Mycket sittande blir det
Efter att ha suttit 4,5 timme på tåget, sedan 5 timmar på möte och sedan 4,5 timme på tåget igår och jag ska sitta 2 timmar på flyg + x antal timmar på buss i kväll så var det väldigt skönt att få till ett träningspass idag. Sprang först 1-minutsintervaller på löpbandet innan jag körde styrka för armar och rygg - benen kommer ju få sitt den närmaste veckan :) Håller nu på att packa det sista.
tisdag 15 december 2015
Nedräkning
Blev avtackad på jobbet idag. Fick en fin bukett tulpaner och ett presentkort i en stor sportbutikkedja… - de känner mig ganska väl! Har nu bara två dagar kvar innan jag slutar; lite ofattbart.
Igår hade jag verkligen behövt träna, men orkade inte efter en lång och intensiv dag. Blev inte människa på hela kvällen. Därför var det skönt att få till ett bra träningspass efter jobbet idag.
Igår hade jag verkligen behövt träna, men orkade inte efter en lång och intensiv dag. Blev inte människa på hela kvällen. Därför var det skönt att få till ett bra träningspass efter jobbet idag.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)


