En timme på gymmet

Fick till ett riktigt bra pass på gymmet. Kanske för att jag har vilat i en vecka eller för att jag har sovit bra eller för att jag åt en bra frukost. Men troligen en kombination. Körde till exempel stående rodd vid bänk med 16 kg hantel - vet inte om jag gjort det förut. I så fall är det länge sedan. Körde helt slut på rygg och armmuskler, för jag tänker att benmusklerna bör få mer träning än överkroppen den närmaste veckan. Åker till Narvik med tåg med start ikväll och kommer hem på söndag morgon. Tre hela dagar i nordnorge där det förhoppningsvis blir lite vandring.