Varmt ute och varmt inne

På årets varmaste dag har jag varit på gymmet... Men först en stund vid Hornsbergs strand inklusive ett dopp. Blev lite kortare än jag hade tänkt eftersom det kom tre unga människor som spelade musik och var högljudda. Orkade inte ligga kvar och bli irriterad så jag gick hem. Började med en bok igår, som jag inte riktigt kan släppa så jag satt på vädringsbalkongen och läste ytterligare en stund. Gick sedan och tränade och svettades som en gris. Först några 1-minutersintervaller på löpbandet och sedan styrka för rygg och triceps. Nu har jag ätit och ska strax ställa mig i duschen. Ser ut som det skulle kunna bli ett värmeåskväder, utifrån hur molnen ser ut, men inget om detta i prognoserna så det kanske bara drar förbi.