måndag 3 februari 2020

Inte lönt att träna

Det händer som tur är inte så ofta, men idag kändes promenaden bort till gymmet nästan helt bortkastad... Det började ändå bra. Jag körde lite intervaller på löpbandet som uppvärmning och trots lite stumma ben i början så släppte det efter ett par minuter. Men när jag sedan kom ner i gymmet var det fullt av folk precis överallt. Kunde i alla fall först köra breda latsdrag och sedan 5 minuter i roddmaskinen. Men efter att jag hade tränat triceps med hjälp av hantlar bakom ryggen var det kört. Det fanns inte plats någonstans. Så då gav jag upp och gick hem; efter att ha varit på gymmet totalt drygt 30 minuter!

Inga kommentarer: