lördag 5 december 2020

Fjärde passet!

Trappintervaller och lite styrka för ben blev det idag. Vanliga knäböj, enbensknäböj med ena benet på en bänk och tåhävningar. Väldigt nöjd med att jag kom iväg, även om känslan i kroppen inte var den bästa. Det innebär också att jag redan kört fyra pass den här veckan.

Inga kommentarer: