Tog den vanliga promenaden efter att jag hade jobbat klart för dagen. Idag blev det 50 munter lyssnande på podden Staden. Och sedan körde jag 30 minuter yoga när jag kom hem.
Kustpasset 2025
1 vecka sedan
Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar