Jobb, träning och Sommarscen

Är bara hemma en kort stund. Cyklade ner och tränade efter jobbet och har nu ätit och duschat. Ska strax ta cykeln igen för att ta mig till Pildammsteatern och lyssna på Simone Moreno. Ska förhoppningsvis möta upp med några kompisar där. Solen skiner och det är lite klarare luft idag - kan bli en härlig kväll!

Hade träningsvärk i benen igår efter söndagens fokus på ben, så det var skönt med en vilodag igår. Men idag var det alltså dags att träna igen. Sprang först 4 km på löpbandet och körde sedan rygg, triceps och biceps. Har en känsla av att det blir lite träningsvärk i överkroppen i morgon...