Smak av sommar

Frossar just nu i jordgubbar. Köpte ett helt lass på Hötorget idag. Smakade inte jättemycket, men efter att ha skivat dem, rivit över citronskal, hällt över citronsaft och en del socker är de himmelska! Årets första jordgubbar är alltid speciella.

Körde ett rygg- och armpass efter jobbet. Har fortfarande träningsvärk i benen (hurra!) efter onsdagens benpass, så jag gick på löpbandet som uppvärmning. 

Vilse i pannkakan

Det har varit riktigt råkallt senaste dagarna och i morse singlade det till och med ner några snöflingor utanför köksfönstret när jag satt och åt frukost. Men det är väl som vanligt; april brukar bjuda på både kyla och värme även om åtminstone jag mentalt sätt redan är inställd på att det ska vara vår och därmed lite varmare. Men nu verkar det i alla fall som vädret ska bli bättre i helgen och det känns ju bra.

Har faktiskt redan tränat, eftersom jag hade ett möte som slutade redan klockan tre men det ändå inte kändes som det var någon idé att ta sig tillbaka till jobbet för en knapp timmes jobb. Åkte istället till gymmet - efter en liten omväg: hoppade idag på fel tåg och hamnade i Solna centrum innan jag upptäckte att jag var på väg mot Akalla istället för Hjulsta… - och körde ett 50-minuterspass. Tänkte istället sitta en timme nu och göra lite jobbgrejer innan jag sätter på matchen.

Träningsdipp

Nej, det blev ingen mer träning förra veckan. Men en hel del gående i helgen när jag var "hemma" i Malmö. Idag har jag däremot varit på gymmet igen; en timme på löpbandet fick det bli.

Styrka för armar och rygg

Var på ett heldagsmöte som slutade klockan fyra så istället för att ta mig till jobbet efter det åkte jag hem till Sundbyberg för att träna. Blev en timmes träning med fokus på styrka för armar och rygg och eftersom jag var tidigt på gymmet kunde jag köra de övningar jag ville och i den ordning jag ville. Får nu se om det blir någon mer träning den här veckan.

Löpband och nu fotboll

En timme på löpbandet. Snabb gång fick det bli idag. Och nu nervöst tittande på matchen mellan Malmö FF och Elfsborg. Ingen bra känsla så här långt på säsongen… :( Men klacken jobbar hårt i alla fall!

Tidsoptimist

Lite svårt att beräkna tiden idag med… Dagen började bra med frukost i lugn och ro, lite småstädning och hann baka en kaka innan jag stack till Skärholmen för att möta upp en kompis och vara med på konståkning. Det vill säga; inga skridskor utan en av SL:s visningar av den offentliga konsten i tunnelbanan. En lite dryg timme på röda linjen ut till Alby blev det. Spännande och en del riktigt fina stationer, även om guiden var så där. På väg in till stan började vi prata om att fika och jag tänkte att en snabbfika hinner jag med. Så vi hoppade av på Mariatorget och när jag väl hade köpt kaffe insåg jag att jag var tvungen att ta tunnelbanan 10 minuter senare… Lite abrupt farväl innan jag sprang till tåget och sedan från stationen i Solna strand, upp och hämta ombyte och kastade mig sedan på cykeln för att hinna till gymmet och söndagens Hot MOJO-pass. Är inte van att behöva stressa eller vara ute i sista minuten, men är helt klart inte inkörd i att tunnelbanan går glesare på helgen och att det ändå tar en stund att ta sig mellan de olika delarna av stan.

Träning och kalas

Missbedömde tiden i morse så helt plötsligt blev det stressigt om jag skulle hinna träna innan systerdotterns 10-årskalas i Norrköping. Men fick till ett ganska bra 45-minuterspass i alla fall innan jag tog tunnelbanan till min bror och hans familj som jag sedan åkte med till min systers familj. Spenderade hela eftermiddagen och kvällen där och kom hem för en halvtimme sedan.