fredag 19 september 2008

Att springa på löpband...

... känns ibland som lite fusk. Det blåser inte och man kan själv välja om och när det ska vara backigt. Men just nu tror jag att det är bäst att jag håller mig inomhus framför en spegel för att försöka göra något åt mitt löpsteg. Gjorde ett nytt försök idag och sprang 2,5 km. Var seg i kroppen och hade ingen ork, så det kändes sådär. Var likadant när jag sedan skulle komplettera den korta löpningen med lite styrketräning. Benpressen kändes tung precis som rodden. Vissa dagar ska man nog bara lägga ner. Hoppas att det känns bättre i morgon!

Inga kommentarer: