måndag 8 september 2008

Sakta men säkert...

... börjar mitt ben bli bättre. Jag har den senaste veckan varit ute och löptestat benet två gånger. Och det har faktiskt kännts helt OK. Idag hade jag också en tid hos sjukgymnasten som skulle kolla hur det kändes, men också filma mitt löpsteg. Domen: träna mer mage (och jag som tycker att jag redan tränar en hel del mage) och ändra löpsteget. Jag ska springa bredare isär och dessutom har jag alldeles för kraftig hälisättning. Enkelt att ändra, eller hur?! Nu ska jag i alla fall prova själv under några veckor och sedan komma tillbaka för att se om jag lyckats ändra något. Känns ju därför lite trist om jag blir förkyld nu.

Inga kommentarer: