Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
fredag 12 september 2008
Fortfarande förkyld
Fortfarande förkyld, men igår vände det i alla fall. Så i morgon blir det träning med min PT igen. Blir helt rastlös när jag inte kan träna! Speciellt när det, som nu, är helt hysteriskt på jobbet och behöver träningen som motvikt.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar