Jag har inte bara proppat i mig onyttigheter idag; jag tränade i en timme efter jobbet. Först 20 minuter på löpbandet och sedan 40 minuters styrketräning. Övningar för triceps, rygg och ben blev det idag.
Semestertipset: kajakutflykt med löpning och bad
1 dag sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar