Höst - alltid lika med förkylning?

Jag tycker att folk hostar och snörvlar överallt just nu. Det är väl bara en tidsfråga innan jag blir smittad... Försöker i alla fall göra vad jag kan för att hålla bacillerna på avstånd. Honung, vitlök, massor av färsk frukt och grönsaker är bara något av det jag ätit idag. Och sedan har jag förstås varit och tränat. Värmde upp på träningscykel och sedan körde jag styrketräning för rygg och armar. Ett bra och effektivt pass på 50 minuter!