Svårt att få upp värmen

Det är grått och mulet idag med, men inget regn. Tio plusgrader, men det känns kallare. Behöll min långärmade tröja på under hela yoga-passet, för det var svalt i salen och fokus låg på att hålla positionerna länge snarare än att få upp ett flow. Men ett skönt pass som höll på i drygt en timme. Kroppen var dock stel och med en begynnande träningsvärk i framförallt axlar.