Efter att mest använt benen under den senaste veckan var det dags att träna styrka för armar och rygg. Sprang dock först 15 minuter på löpbandet för att bli varm, men sedan körde jag tungt och ganska många övningar. Kändes bra!
Däremot var det lite segt att gå upp i morse och ta sig till jobbet. Men det blir ju en kort första arbetsvecka i alla fall.
Planlöst i Gubbklubben
13 timmar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar