Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 12 mars 2017
Bara tre pass den här veckan
Känns bra att eftersvettas och avsluta helgen till Mästarnas mästare. Har varit och kört det vanliga Hot MOJO-passet. Det enda träningspasset den här helgen, eftersom min ena syster med familj har varit här.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar