torsdag 9 maj 2019

Fyra veckor sedan sist

Mina höftböjare protesterade redan när jag satte mig i halvlotus när passet skulle börja... Då vet man att det är länge sedan man yogade. Nytt flöde hade det också hunnit bli på den här månaden utan Hot Yoga Flow så jag var lite lost under passet. Jag kommer garanterat ha träningsvärk, men yoga i varm sal är perfekt för stela personer som jag och i slutet av passet så kunde jag komma ganska djupt i positionerna. Tyvärr dröjer det nog två eller tre veckor till nästa gång, eftersom jag kommer fortsätta att vara ute och fara mycket både med jobbet och privat.

Inga kommentarer: