tisdag 13 augusti 2019

Kunde haft en bättre känsla

Kroppen var inte alls pigg på att träna idag. Benen var som klumpar och med känningar i skenbenen på uppvärmningen, så det blev mer gång än löpning. Sedan hade jag ingen kräm i musklerna efter rodden och fick köra lätta vikter idag. det var dessutom helt fullt på gymmet och det slutade med att jag inte fick tag i någon bänk utan gick upp på övervåningen och körde lite yoga-övningar istället.

Inga kommentarer: