tisdag 12 december 2017

Undrar om jag har blivit starkare?

Lastade på lite mer än vanligt på benpressen och lyckades ändå köra många repetitioner. Skön känsla! Kanske har jag blivit lite starkare efter den här höstens fokus på ben både när det gäller Hot Mojo-passen och styrketräningen. Körde även en del mage, axlar och bröst förutom ben idag + den obligatoriska uppvärmningen på löpbandet.

Inga kommentarer: