I helgen blev det ingen träning. Istället var det en massa mys med syskonbarn :) Visserligen ganska mycket fysisk aktivitet ändå (som att springa bakom eller vid sidan om en 6-åring som cyklade), men inte i den form som jag brukar...
Idag har jag däremot sprungit på löpbandet. 7 km blev dagens dos. Orkar numera springa hela tiden, även om tempot fortfarande är lågt. Fick också reda på att mina nya jobbarkompisar har anmält mig till Blodomloppet - har däremot inte koll på om det är 5 eller 10 km som de har tänkt att jag ska springa...
Planlöst i Gubbklubben
1 dag sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar