Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
fredag 4 juli 2014
Almedalen
I år är det tredje gången jag som jag har varit till Almedalen i Visby. Har varit där sedan i måndags och kom hem för någon timme sedan. Intensiva dagar med mycket intryck så just nu känner jag mig helt urblåst i huvudet. Orkar inte ens ta mig till gymmet för att träna... Har inte blivit mer en ett löppass under veckan, men den obligatoriska turen längs med muren är speciell.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar