Igår gick jag och en annan på kursen en slinga på 3,2 km. Fin utsikt över sjöarna när vi kom längst upp på berget, fullt med blåbärsris, men annars ett ganska fult kalhygge... En hel del flugor också. Men skönt att få röra sig och få andas lite skogsdoft. Trots att det bara var en kort runda, i ett ganska makligt tempo, så fick benen jobba en hel del i uppförsbackarna och fotlederna tränas på de smala stigarna.
Idag snörade jag på mig skorna och sprang lite fartlek på en grusväg. Roligt med lite omväxling, men längtar samtidigt efter ett rejält styrkepass. Får se om jag hinner med det i helgen - innan det bär av till Italien på måndag!
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar