onsdag 10 september 2014

Ont i huvudet

Jag kom inte från jobbet förrän tjugo i sju och hade då jobbat drygt 10 timmar, så jag orkade inte träna igår. Idag vaknade jag med huvudvärk och var glad att jag inte skulle vara på den årliga chefsdagen förrän klockan nio... Huvudvärken blev inte bättre och hoppade därför den sista eftermiddagsföreläsningen. Åkte hem och bytte om och tog mig sedan till gymmet. Efter 50 minuter på löpbandet och smärtsam, men nödvändig, stretch så är huvudvärken i princip borta! Och löpningen gick faktiskt ganska bra. Så himla skönt!

Inga kommentarer: