Både bra och dåligt

Det var inget kul att springa idag heller. Kände mig helt matt när jag värmde upp på löpbandet och stannande redan efter 10 minuter. Testade ändå att köra styrka efter det och det gick ändå bra - även benövningarna. Så jag vet inte riktigt vad det är som gör att jag känner mig helt seg och tung i kroppen under löpningen. Avslutade det lite kortare passet med att springa 5 minuter på löpbandet - skam den som ger sig... - och då kändes det nästan som vanligt. Skumt!

Annars var det väldigt skönt och välbehövligt att komma till gymmet och bli av med lite frustrationer efter en mindre rolig dag på jobbet.