Kort, men intensivt

Körde mitt vanliga styrketräningspass i en helt annan ordning (+ och en del övningar som jag inte kört på länge) så redan efter 35 minuter hade jag kört slut på både ryggmusklerna och triceps… Och med bara en kvart på löpbandet som uppvärmning så blev det ett kort pass idag. Men har en känsla av att det ändå resulterade i träningsvärk...