Lite spring

Det fick bli ett pass på löpbandet idag. En timme och nästan 9 km. Kändes lite bättre än förra veckan och just nu verkar det som löpningen är den träningsform som ändå har gått hyfsat den här månaden. Annars kommer februari 2016 inte gå till världshistorien som någon fantastisk träningsmånad direkt.