måndag 14 augusti 2017

"Orkeslös"

Trångt på gymmet idag, trots att jag var där strax efter fem. Men än så länge finns det tomma skåp i omklädningsrummet och jag lyckades köra ungefär det pass som jag hade tänkt. Däremot kände jag mig lite svag och av den anledningen blev det ett lite kortare pass; bara 50 minuter. Den inledande uppvärmningen på löpbandet kändes OK, men sedan hade jag ingen riktig styrka varken i triceps och rygg så jag struntade i att ens köra någon övning för biceps.

Inga kommentarer: