tisdag 10 oktober 2017

Tillbaka på gymmet

Tillbaka på gymmet för ett vanligt styrketräningspass idag. Mycket folk överallt och ombyggnationen gör att det är extra trångt. Gick först 20 minuter på löpbandet - är fortfarande snorig och vill inte utmana hjärtat i onödan. Sedan fokuserade jag på rygg och mage, men fick också till lite övningar för triceps.

Inga kommentarer: