tisdag 21 november 2017

Idag kom snön...

... och vintern. Det var kramsnö i morse och fortsatte snöa fram till mitt på dagen. Sedan har det blivit kallare och kallare och snön ligger därmed kvar. Plus att det blev ganska isigt nu ikväll. Men i morgon eftermiddag ska det töa igen och börja regna. Det är som vanligt med andra ord.

Däremot så hann jag inte komma till gymmet för att hinna springa mig varm på löpbandet innan indoor running-passet började. Fick därför köra rodd som uppvärmning och passet blev totalt bara 40 minuter långt. Fast ändå ett bra rygg- och armpass (med lite mage på slutet).

Inga kommentarer: