tisdag 11 september 2018

Det märks att det är en av de mest intensiva jobbmånaderna på året

Oavsett var jag har jobbat de senaste 15 åren har maj och september varit de mest intensiva jobbmånaderna. Av olika skäl. Och på mitt nuvarande jobb är det likadant. Jag ligger konstant lite efter trots extra timmar var och varannan dag. Men jag har också lärt mig att det är just under dessa perioder som träningen är extra viktig att få till. Som idag till exempel; för trots att jag helst hade satt mig i soffan och gjort en stor kopp te när jag kom hem efter jobbet så bytte jag om och tog mig till gymmet. Och nu en timme senare så är jag lite piggare och förhoppningsvis kommer jag sova bättre i natt.

Inga kommentarer: