Favorittid på gymmet

Jag gillar verkligen att träna på lördagsförmiddagar! Ofta känner jag mig stark och orkar lasta på rejält med vikter eftersom jag brukar ha sovit lite mer än vanligt och ätit en rejäl frukost i lugn och ro. Idag var inget undantag och jag kunde öka lite både i bänkpress och benpress :) Dessutom är det ofta lite mindre folk på gymmet vilket gör att man kan köra exakt vilka övningar man vill i den ordning man vill och därmed också kan välja att ta de riktigt tunga övningarna i början när kroppen är fräsch.