Körde lite intervaller under uppvärmningen på löpbandet idag. Det var alldeles för länge sedan, men har en känsla av att vardagscyklingen börjar ge lite utdelning och är ett alternativ till bättre flås.
Annars blev det styrka för ben, axlar och bröst.
In between lopp
1 dag sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar