Efter städningen så passade jag på att gå till gymmet och köra ett rygg- och tricepspass innan träningsvärken slår till. Lyckades inte riktigt; det kändes en del i axlar och bröstmuskulaturen när jag körde rodd på slutet... Men jag väntar fortfarande på träningsvärken i ben och rumpa som jag kallt räknar med efter gårdagens pass.
När det haglar startplatser
2 dagar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar