söndag 10 november 2019

Yoga trots allt

Nu tror jag inte min kropp orkar stå emot längre. Har känt mig frusen hela dagen och näsan har börjat rinna... Var därför på väg att avboka yinyogan nu ikväll, men det ska man tydligen göra 2 timmar innan - inte en timme som det varit tidigare... Är ju inte så ansträngande för hjärtat i alla fall, så jag tror inte det gjorde varken till eller ifrån i slutänden. Men musklerna protesterade högljutt nästan oavsett vilken position vis satt eller låg i.

Inga kommentarer: