Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
tisdag 5 maj 2020
Känner mig låg
Fortsatt sega ben. Kändes bra i början av passet, men sedan tog det bara stopp. Har även varit seg i hjärnan och känt mig allmänt låg i humöret de senaste dagarna. Tycker att det går upp och ner, men just nu är det extra jobbigt speciellt på jobbet. Tänker att det är en kombination av viruset och att jag ska sluta; jag har svårt att engagera mig fullt ut.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar