Ingen bra början; stressade för att komma till gymmet i tid och hann bara värma upp i 5 minuter innan passet skulle börja. Körde sedan slut mig på de första övningarna och flåsade mig sedan igenom resten av passet... Hade ingen riktig ork och undrar om det är någon bacill som spökar eller om det bara är ett tecken på att det är mycket på jobbet just nu. Hade inte riktig fokus eller koncentration på de nya övningarna heller - och det brukar jag ha! Kändes inte bra, men trots det sa vikterna något annat. Vet inte om det är positivt eller negativt. Skumt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar