Vinter

Ja, nu är det vinter i Malmö. Det har snöat och varit kallt i flera dagar. Och det är faktiskt ganska mysigt! I vanliga fall så är det nollgradigt när det snöar här och det gör att det bara blir blask av alltihop. Sedan fryser det på nätterna och blir snorhalt... Men nu är det som sagt ett par minusgrader och den lilla snö som kommer ligger kvar. Hoppas att det håller i sig till första advent i alla fall!

Annars är det måndag och därmed träning med min PT. Vi körde först fokus på ben och gick sedan över till axlar och rygg. Benen återhämtade sig ganska snabbt, men armarna och axlarna fick jag mjölksyra i och jag ser fram emot rejäl träningsvärk i morgon... Hann i alla fall värma upp ordentligt idag och var inte sönderstressad när jag kom till passet.