70 minuters träning

Det har blivit lite si och så med träningen den här veckan, men idag blev det i alla fall ett pass på gymmet. Först drygt 20 minuter på löpbandet och sedan styrketräning i 50 minuter.

Efter träningen cyklade jag ner till havet för att ta ett snabbdopp. Där låg folk som packade sillar... Många var i vattnet också och det var inte konstigt; idag var det riktigt skönt i vattnet! Skulle tippa att det var minst 20 grader.