Idag har det faktiskt varit sol hela dagen! Vågade däremot inte chansa utan när jag såg att det var sol i morse tog jag mig - äntligen - upp till "the common" några hundra meter från det cottage där jag bor och joggade i 20 minuter. Underbar utsikt över hela dalen, mötte massor med hundägare (och hundar förstås...) och en hel del kor. Sprang inte uppför den ganska branta backen upp, men joggade sakta nerför; får se hur det känns i baken och låren i morgon...
Har kört mina armhävningar varje morgon, men märker ingen större skillnad. Får väl se hur det känns om två veckor. Saknar däremot styrketräningspassen och ser fram emot att ta mig till gymmet på lördag eller söndag.
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar