Igår var jag och tränade för första gången sedan i söndags. Har haft grym träningsabstinens hela veckan och det kändes bara så bra att komma till gymmet efter jobbet! Hade förvarnat min PT om min skadade fot så han hade lagt upp ett pass med mycket rygg, armar och en hel del axlar. Får väl passa på att bygga upp överkroppen; inget ont som inte har något gott med sig... För än så länge är det ju bara att glömma att kunna köra ben, men nu behöver jag i alla fall inte kryckorna för att ta mig fram. Jag haltar förstås ganska kraftigt fortfarande och vågar inte riktigt stödja på foten fullt ut, men bara det att kunna ha en sko på foten känns fantastiskt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar