Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
onsdag 9 september 2009
Malta-Sverige
Körde en knapp timme på gymmet efter jobbet. Och skyndade sedan hem för att hinna hem till matchen. Efter lördagen känns det som det är en enkel uppgift för de blå-gula, men än så länge inga mål. Hoppas att de avgör lite tidigare än sist i alla fall... :)
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
1 kommentar:
Det var lite tidigare iaf. Men det här ser inte bra ut. Det måste bli bra mycket bättre mot Danmark, annars blir det storstryk...
Skicka en kommentar