Då var det fredag igen

Den här veckan har gått väldigt fort. Har haft fullt upp på jobbet och kvällarna har gått till styrelsemöte, match och träning. Så det är skönt att det är helg. Inledde helgen med ett pass på gymmet. Trodde som sagt att jag skulle ha en grym träningsvärk idag, men så är det inte. Känner lite i ryggen, men inget alls i benen (!) Var däremot lite seg i benen när jag inledde med en knapp halvtimme på träningscykeln, men kunde ändå trycka på rätt bra. Hade även helt OK motstånd och fick upp flåset. Sedan kompletterade jag bara med några bröst- och tricepsövningar.