Miljöombyte

Ibland är det inte så mycket som behövs för att förändra ett träningspass. Idag valde jag att cykla till gymmet borta på Värnhem istället för det vanliga inne i centrum. Passet innehöll annars inga nya övningar utan det var chins och dips, stående rodd, tricepsövning med stång, latsdrag och hantelcurl + en magövning. Men i en annan miljö, med en annan utsikt och lite andra människor.