Började dagen med att städa för att ha det nödvändiga, men så himla tråkiga, "måstet" gjort så fort som möjligt. Hinner tyvärr aldrig med de där vardagliga sysslorna i veckorna, så jag brukar försöka göra de uppgifterna direkt på helgen så jag kan njuta av ledigheten sedan.
Har även hunnit med ett styrketräningspass hittills idag. Hade funderingar på att jag kanske skulle springa utomhus idag, men det gråkalla vädret fick mig att välja gymmet. Sprang i alla fall 20 minuter på löpbandet innan det blev styrka för bröst, axlar och ben. Har fortfarande rejäl träningsvärk i ryggen så den muskelgruppen fick vila...
In between lopp
1 dag sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar